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本日、白馬連峰開山祭及び貞逸祭が白馬岳の登山口、猿倉にて開催されました。 その後は大雪渓までお散歩。今年は雪どけが早いため花が見事でした。 日本の固有種シラネ...

午前中は信州 伴走・伴歩協会の定例会。 初めましての鈴木さん。初めての伴走、お疲れ様でした。 その後は #安曇野ハーフマラソン を控えた船着さんとタイへ！w暑い中良...

上高地開山祭からの涸沢山行。上高地食堂の中にコロンビアのショップが出来ました。 嘉門次小屋の囲炉裏は良いですね。お天気が良く、気持ち良い山行となりました。 朝...

自分の体力年齢、計ってみませんか 身体を動かすのに良い季節となって来ました。“走りたい”や“歩きたい”を始める前に、ご自身の現在の体力年齢を知っておくことは大切で...

山いこ企画で伊豆へ。駿河湾越しに富士山！！素晴らしかったです〜♫山いこ史上最短距離だったかな？笑笑金冠山（きんかんざん）芝生の歩きやすい、多くの方が歩く優しい...

当初は栂池自然園を目指す予定でしたが、風が強くリフトが動かなかったため小谷温泉へ進路変更。鎌池を目指してスノーシュー歩きを楽しみました。 ここの雪遊びは終わり...

頂上へ行く気満々だったのに、珍しく靴ずれ発症。しかも両足。 こりゃ無理しないって事で槍穂が見える所までで終了〜。3時間くらい登って帰りは30分。道路の除雪も進ん...

今回の山いこ企画は小谷温泉から鎌池へ。巨樹の力強さに触れ、雪虫にも会い、真っ白な鎌池にも乗れました。

今回の山いこ企画は戸隠でスノーシュー企画。雪のある時にしか歩けない森の中を楽しみ、その後は奥社までテクテク。自然は良いです。理由なんて要らない。(^-^)お蕎麦は...

7時過ぎの気温プラス3度。3月に感じる3度と1月、2月に感じる3度とは体感が違いますね。今朝、私は寒く感じた。w 午前中は勇佑練。トレーニングジムZERO田沢店で身体をほ...