ランニング指導– category –

プライベートRunレッスンで指導をしている勇佑選手。 予選は4分38秒62で予選をトップ通過！ 今までの自己記録を20秒ほど縮める快走でした。 結果を聞いて急遽、応援のた...

歩く・走るはスキルです。 ポールを使ったレッスンは歩きから走りまで有効です。 レッスン中にスペシャルオリンピックスの予選結果の報告がありました。 勇佑くんは予選...

歩く、走るはスキルです。

大会直前の仕上げを実施。 基本はしっかりと実施し、大会時のアップ練習の仕方のおさらいなど入念に行いました。 スペシャルオリンピックス広島大会で1500mを走ります。...

スペシャルオリンピックス広島大会に参加する勇佑選手の指導。 大会（11月5、6）まで１ヶ月を切りましたが更なる高みを目指します。

2022年10月7日（雨） 氷雨が降っていたので、サポート頂いている【トレーニングジムZERO田沢店】にて室内トレーニング 可動域を広げるストレッチを中心にトレーニングし...