自分練3時間jog 2024 2/12 Blog サブスリー挑戦記 2024年2月12日 3時間jog。厚底ではなくasicsのターサー。(^-^)うん、おじさんはこの昔ながらの感じが好きだな。♡ Blog サブスリー挑戦記 URLをコピーしました! 霧の山、霧訪山は霧氷が美しい 30kmラン こちらもチェック! 緑が美しい上高地 2024年6月9日 不整地歩き方のススメ 2024年6月9日 歩きかた教室・リターンズ 2024年5月20日 春の乗鞍高原遠足(信州 伴走・伴歩協会) 2024年5月19日 安曇野山守隊のお手伝いで長峰山へ 2024年5月18日 安曇野ハーフマラソンの練習 2024年5月17日 午前中は勇佑練 2024年5月17日 徳沢のニリンソウ 2024年5月12日