勇佑練 2024 3/11 Blog ランニング指導 2024年3月11日 午前中は勇佑練。いつものようにトレーニングジム田沢店へ。今週末に大会を控えているのでハイチャージ。春も待ち遠しいですが、真っ白な北アルプスは美しいですね! Blog ランニング指導 #トレーニングジムzero #春ラン #板橋シティマラソン URLをコピーしました! 歩き方教室 伴走伴歩・まさお練 こちらもチェック! 伴走伴歩・まさお練 2024年3月13日 歩き方教室 2024年3月3日 30kmラン 2024年2月17日 自分練3時間jog 2024年2月12日 霧の山、霧訪山は霧氷が美しい 2023年12月13日 2024年版カレンダー出来ました! 2023年12月5日 サブスリー挑戦記 12/120日目 2023年11月30日 サブスリー挑戦記 8/120日目 2023年11月26日